薬剤師の転職、「もう面接は無理」と感じてしまったあなたへ

転職活動を続ける中で、思うように選考が進まなかったり、面接でうまく話せなかったりした経験が積み重なり、「もう面接なんて無理だ」「自分には、面接を乗り越えることなんてできない」と、心が折れそうになってはいませんか。そのように感じてしまうのは、あなたが真剣にご自身のキャリアと向き合い、悩み、そして戦ってきた、何よりの証拠です。決して、あなたの心が弱いからではありません。この記事は、そんな辛い気持ちを抱え、立ち止まってしまっているあなたに寄り添い、完璧な面接を目指すのではなく、まずは「無理」という高い壁を、少しだけ乗り越えられるかもしれないと感じるための、小さな一歩について、一緒に考えるためのものです。

なぜ、あなたは「無理」だと感じてしまうのか

あなたが「もう無理だ」と感じてしまう、その気持ちの背景には、いくつかの心理的な要因が隠されているかもしれません。例えば、「薬剤師として、論理的で、よどみなく、完璧な受け答えをしなければならない」という、ご自身で無意識のうちに作り上げた、あまりにも高いハードルが、あなた自身を追い詰めているのかもしれません。また、過去の面接での失敗体験が心に残り、「どうせ次も、また同じ失敗を繰り返してしまうだろう」という、ネガティブな自己暗示にかかってしまっている可能性もあります。誰にも相談できず、たった一人で戦っているという孤独感が、その不安をさらに大きくしていることもあるでしょう。

「無理」という気持ちを、少しだけ軽くするための考え方

その重くのしかかる気持ちを、少しだけ軽くするために、面接に対する考え方を、ほんの少しだけ変えてみませんか。まず、「完璧」を捨てる勇気を持ちましょう。面接は、あなたの価値を一方的に裁定する、裁判の場ではありません。100点満点の完璧な答えなど、誰も求めてはいないのです。言葉に詰まっても、うまく話せなくても、一生懸命に伝えようとする誠実な姿勢があれば、それで十分なのです。

次に、面接を「相性診断」の場と捉え直してみましょう。企業があなたを選ぶだけでなく、あなたもまた、その企業が本当に自分に合う場所かどうかを見極めているのです。もしご縁がなかったとしても、それはあなたの能力が否定されたのではなく、単に「相性が合わなかった」だけのこと。そう考えるだけで、少し心が軽くなるはずです。

まずは「話す」のではなく「聞く」ことから

無理にうまく話そうとするから、苦しくなってしまいます。もし、次の面接の機会があれば、ご自身が「話す」ことよりも、まずは面接官の話を「聞く」ことに、意識を集中させてみてください。相手の話に真剣に耳を傾け、相槌を打ち、分からなければ「〇〇という理解でよろしいでしょうか」と聞き返す。実は、この「傾聴」の姿勢こそが、患者様の不安に寄り添うことが求められる薬剤師にとって、非常に重要なコミュニケーション能力のアピールとなるのです。会話の主導権を相手に委ねることで、ご自身の精神的な負担を減らし、自然な対話のリズムを取り戻すきっかけになることもあります。

どうしても無理な時は、一度立ち止まる勇気

それでもなお、心が「無理だ」と叫んでいる時に、無理やり転職活動を続ける必要はありません。そのような時は、一度、転職活動そのものから意識的に離れ、ご自身の心を休ませる時間を作る勇気も必要です。趣味に没頭したり、自然の中で過ごしたり、何もしない時間を作ったりと、まずはあなた自身を大切に労わってあげてください。あなたの輝かしいキャリアは、あなたの心と体の健康の上になりたつものであることを、決して忘れないでください。

その「無理」という気持ち、私たちに聞かせてください

「もう面接は無理だ」という深い悩みは, 一人で抱え込んでいても、なかなか解決の糸口は見えてきません。むしろ、孤独感がその気持ちをさらに強固なものにしてしまいます。このような、最も辛く、誰にも相談できないと感じる時期にこそ、あなたの状況を客観的に理解し、心から寄り添ってくれる「第三者」の存在が不可欠です。

転職エージェントのキャリアアドバイザーは、まず、あなたの「無理だ」という辛い気持ちを、一切否定することなく、全て受け止めます。その上で、なぜそう感じてしまうのかを一緒に分析し、あなたが自信を失っている根本的な原因を、プロの視点から客観的に見つけ出します。そして、あなたが「これならできるかもしれない」と思える、ごくごく小さなステップから、面接対策を、あなたのペースに合わせて再スタートさせます。あなたは、もう一人ではありません。あなたの辛さを理解し、共に戦うパートナーとして、まずはそのお気持ちを、私たちに話してみませんか。

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
好きなアニメは、薬屋のひとりごと。
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