面接で「絶対落ちた」と感じた薬剤師の方へ。結果を待つ間の過ごし方

面接後の拭えない不安について

面接が終わった後、「うまく話せなかった」「面接官の反応が良くなかった」といった理由から、手応えを感じられず、漠然とした不安に包まれることは、転職活動において多くの人が経験することです。特に、準備を重ねて臨んだ面接であればあるほど、その気持ちは強くなるかもしれません。しかし、面接での手応えと実際の選考結果が、必ずしも一致するとは限りません。大切なのは、結果を待つ時間をどのように過ごし、次へどう繋げていくかです。

「落ちた」と感じてしまう心理

面接後に「絶対に落ちた」と感じてしまうのには、いくつかの理由が考えられます。例えば、緊張から思うように質問に答えられなかった、準備していた自己PRを十分に伝えきれなかった、という自己評価によるものです。また、面接官の表情が硬かった、質問が少なかったなど、相手の反応から推測してしまうこともあるでしょう。しかし、これらはあくまでご自身の主観的な感覚です。面接官は、様々な角度から応募者の資質を見極めようとしており、その一挙手一投足が合否に直結するわけではありません。

結果を待つ時間を有意義に過ごすために

選考結果の連絡を待つ間、不安な気持ちを引きずってしまうのは仕方のないことです。しかし、その時間も次への準備期間と捉えることで、より有意義なものになります。まずは、今回の面接を客観的に振り返ってみましょう。どのような質問があり、ご自身がどう答えたのかを思い出し、書き出してみるのも良い方法です。そうすることで、冷静に良かった点や改善すべき点が見えてきます。そして、気持ちを切り替えるために、少し転職活動から離れてリフレッシュする時間を作ることも大切です。

面接の経験を次への糧にする

万が一、望まない結果になったとしても、その経験は決して無駄にはなりません。今回の面接で得た気づきは、今後の転職活動における貴重な財産となります。例えば、「もっと具体的なエピソードを交えて話せばよかった」「企業の理念について、より深く理解しておくべきだった」など、具体的な改善点が見つかるはずです。その一つひとつを乗り越えていくことで、ご自身の強みやアピール方法がより洗練されていきます。

転職活動のパートナーを見つける

一人で転職活動を進めていると、面接後の不安や客観的な自己評価の難しさに直面することがあります。そのような時、転職の専門家であるエージェントに相談するという選択肢があります。転職エージェントは、数多くの薬剤師の転職を支援してきた実績から、面接における客観的なアドバイスを提供してくれます。面接の練習や、ご自身では気づきにくい強みの発掘、そして今後のキャリアプランについての相談も可能です。不安な気持ちに寄り添い、共に次のステップを考えてくれるパートナーとして、活用を検討してみてはいかがでしょうか。

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
好きなアニメは、薬屋のひとりごと。
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